Vivre à pleins poumons

NOTRE PLUS GRANDE PEUR

Rien de tel que de se mettre en mouvement pour que de nouvelles idées se présentent à soi.

Peut-être est-ce d’abord là tout l’intérêt d’être nomade (plutôt que sédentaire) ?

A force d’être confiné, vous ne pouvez pas vous empêcher de ruminer. Et puis, vous sortez, pour faire les courses bien sûr, pas pour prendre le soleil sur un banc dans le parc en face chez vous, non.

 

Un profond désir oublié

Quelques pas suffisent, soudain, vous comprenez tout : la situation actuelle invite les humains à incarner un profond désir oublié, le désir de Vivre à pleins poumons !

 

Oh ! Il y a beaucoup de sons de cloches, à l’approche des Joyeuses Pâques. Les opinions divergent. Il y a ceux qui pensent devoir la pandémie au pangolin, d’autres à la fabrication dans le laboratoire scientifique franco-chinois de Huan.

Des qui défendent le port du masque par tout le monde tout le temps, des qui pensent le contraire.

Les mesures prises sont jugées idiotes et brillantes. Certains se font prophètes quand d’autres en profitent pour faire leur publicité, toute occasion est bonne pour faire du profit.

Soit nous sommes de bons citoyens soit nous sommes dociles comme des chiens ou enragés comme des loups.

 

Peur de la mort, cela semble évident … 

Confronté(e)s à ce nouveau quotidien, nous, la génération FB, nous devons faire face à un visage inconnu, celui de la Peur au ventre.

Peur de la mort, cela semble évident, mais il faut être prudent avec les évidences qui justifient le confinement et la privation de notre liberté.

Est-ce vraiment la mort qui nous effraie ?  N’est-ce pas plutôt la Vie ?

Pas question ici de la survie, nous pratiquons bien l’art de survivre, mais l’art de Vivre et en plus, l’art de Vivre à pleins poumons, qu’en savons-nous vraiment ?

 

A pleins poumons

c’est-à-dire comme des hommes et des femmes libres. Libérés de nos multiples attachements et donc co-responsables du Vivant, au service du Vivant qui est une invitation au changement permanent, à la découverte infinie, à l’expansion, le contraire du confinement.

Bonnes promenades !

 

L’Art de l’Equilibre

PRENDRE SOIN DE SOI ET DU MONDE

En sanskrit, l’Ayur Veda signifie Science de la vie

Le Vedic-Art est une branche de la médecine Ayur-Védique. Basé sur une tradition millénaire, il transmet 17 principes de Création.

Dans un cadre de 6 journées, à raison d’une par mois, les Vedic-Artistes expérimentent notre Source commune, SOI, à travers la pratique de la peinture. 

 

Le Vedic-Art n’enseigne pas de techniques de peinture. Vous n’y apprendrez pas la perspective ou la composition.

Par contre, vous ferez l’expérience de l’art de l’équilibre car le Vedic-Art offre l’opportunité d’équilibrer les Gunas.

 

Les Gunas ? Le Vedic-Art enseigne entre autres que trois grandes forces naturelles régissent notre univers et, par conséquent, nous mêmes.  

Les trois Gunas existent séparément et sont complémentaires. C’est leur mélange harmonieux dans de bonnes proportions qui assurent l’équilibre de l’individu.

 

Les trois Gunas sont : Tamas, le principe Terre d’inertie ; Rajas, le principe Feu de l’activité ; Sattva, la lumière, la conscience.

Si une des trois forces est trop envahissante ou, à l’inverse, pas assez présente, nous somme sujets à des perturbations physiques, émotionnelles, mentales. Lorsqu’elles sont en équilibre,  nous sommes  en bonne santé, épanouis.

 

 Pour plus d’informations : le Vedic-Art  

 

Avancer (dé)masqué

AUX CONFINS

J’ai toujours aimé cette préposition. Elle nous emmène en voyage, en expédition. Elle nous rappelle que nous sommes des aventuriers. Nos âmes SONT aventurières. Elles sont taillées pour aller aux confins de nos « et moi et moi » et puiser à la Source du Vivant.

 

Renverser la (Va) Peur !

La question du jour : être contraint à l’isolement, est-ce que cela ne pourrait pas être une opportunité de rencontre ?

Avez-vous remarqué comme la langue, française en l’occurence, est subtile ? Quand l’infinitif est transitif indirect, le confinement consiste à « être proche« . Et quand il est transitif direct, il signifie que nous sommes forcés à rester dans un espace restreint, à nous isoler.

 

La contrainte est créative

C’est ce que tout bon animateur en atelier d’écriture par exemple, propose, des contraintes. Et si pendant ces journées à venir, nous jouions avec la contrainte « demeurer chez soi » et si nous renversions la (va) Peur en osant « revenir à la maison« , revenir à SOI, revenir à NOUS, qui en grec (si je me rappelle bien) signifie l’Esprit ?

 

Je vote pour le Mouvement de la libération des masques !

Que nos masques tombent, que le virus de la peur cède sa place au remède de l’Amour, que les opposés se rejoignent enfin.

Oser la hardiesse !

22, V’LA 2020 !

Ma formatrice en tarot de Marseille, Claude de Milleville, a inventé dans les années 80 une méthode.

La nombrologie, comme son nom l’indique, est basée sur le langage des nombres. Imaginez : vous dites un nombre et, sans en être conscient, vous dites qui vous êtes.

Je me souviens d’une émission animée par Hervé Meillon sur RTL.

Je faisais à l’époque (il y a bien 20 ans) office d’attachée de presse et je l’avais amenée sur le plateau où elle fit sensation.

L’animateur demanda à Claude d’interpréter en direct un nombre dit par Jacques Salomé qui était également présent ce soir là.

 

Le thérapeute fut bluffé car ce que la nombrologue annonça au public, c’était rien moins que le changement de vie qu’il avait décidé en secret quelques jours plus tôt.

Bref, j’évoque le souvenir de ces heures joyeuses où j’appris en compagnie de cette dame oh combien fantasque le sens des nombres et des lames du tarot parce qu’en clôturant 2019, j’ai réalisé que 2020 était une année 2 + 0 + 20 = 22.

 

2020, une année 2 + 0 + 20 = 22. Mais encore ?


Et bien, 22 dans le tarot, c’est le mât, c’est-à-dire celui qui largue ses amarres intérieures pour répondre à l’appel de son âme et oser vivre, dans la joie et la légèreté, sa légende personnelle, la grande Aventure à laquelle la Vie l’invite.

2020 serait donc une année propice à l’audace.

Audace pour nous détacher de ce qui enchaîne et nous élancer en toute liberté vers ce qui nous fait vibrer et sentir profondément vivant, en accord avec nos valeurs, corps-coeur-esprit alignés.
Personnellement, j’espère avoir cette audace à quitter les ombres du passé.

Qu’en 2020, je sois Hardie ! Que le nom que je porte me porte. Qu’il me donne l’énergie et le courage de chevaucher le Présent et de créer une nouvelle réalité. Et vous ? Qu’en pensez-vous ?

 

2020 Année Miroir

2 + 0 + 2 + 0 = 4

2020 n’est pas une année banale. Notamment, parce que c’est une année Miroir composée de deux nombres, 20, qui sont comme en miroir l’un de l’autre. A gauche, il y aurait notre monde intérieur et à droite, le monde extérieur.

 

Invitation à relier l’un et l’autre. Invitation à la Cohérence et à l’Intégrité.

 

2020, c’est aussi une année 4. Mais un 4 issu de deux 20. En langage Tarot de Marseille, la lame 20 est celle du Jugement. On y voit un ange sonner trompette au-dessus d’une tombe d’où se lèvera d’entre les morts celui qu’attendent trois personnages que nous voyons de dos.

 

La lame 4, elle, est celle de l’Empereur et est en lien avec notre territoire, notre capacité à prendre notre place, à gouverner notre vie dans ses aspects les plus matériels et concrets.

J’imagine 2020 une année d’Eveil. Un peu comme si l’univers conspirait pour que nous sortions de nos conditionnements de survie, pour que nous devenions pleinement Vivants. 

C’est en tout cas le sens que je souhaite me donner à l’approche de cette nouvelle année et aussi l’esprit dans lequel j’animerai L’Atelier des M.O.T.S.

 

Très bonne année à vous !

Patricia Le Hardÿ

2020 Année Miroir

2020 ANNEE MIROIR

Une année pour se demander :
comment accorder notre monde extérieur à notre intériorité ?

A cette question, L’Atelier des M.O.T.S. répond :  en nous reliant à l’Artiste en soi

C’est ainsi que, tout au long de l’année 2019-2020, un accompagnement, soit individuel soit en groupe, vous est offert.
Il s’agit, par la pratique d’un art (écriture, peinture, dessin, collage…) de s’éveiller à un mode de pensée plus global.

Dans ce cadre, diverses médiations sont proposées afin d’interroger nos certitudes et d’expérimenter en toute sécurité et bienveillance de nouvelles attitudes :

médiation par les textes littéraires, l’écriture, le dessin, le photolangage, les contes de Grimm, le Vedic-Art, le tarot de Marseille, le Yi Jing, les Conversations narratives,…

 

Le tout conçu, organisé et animé par Patricia Le Hardÿ

 

Calendrier  et  Inscription

 

Un regard neuf

Le monde ne mourra jamais par manque pas de merveilles mais par manque d’émerveillement.

Chesterton

 

L’Atelier des M.O.T.S. est un espace-temps d’expérimentation et de pratique d’outils propices à la croissance et à l’émergence de cette petite graine d’émerveillement qui sommeille en nous.

 

Dire, Lire, Ecrire, Peindre :

 le calendrier 2019-2020, c’est ICI

 

Comment prendre soin de Soi et du monde ? En créant.

Parce que j’ai écouté et laissé la vie être mon enseignante principale, j’ai à coeur à présent d’accompagner vos passages et moments de transition, de l’ombre vers la lumière.

En septembre, je vous propose des Journées découvertes et, à partir d’octobre jusqu’à janvier ou juin, des Cycles trimestriels de Pratiques, en journée et/ou en soirée, pour ceux qui souhaitent un accompagnement régulier. Des stages sont également organisés pendant les vacances scolaires. 

 

L’Atelier des M.O.T.S. accueille toute personne, à partir de 18 ans, désireuse de s’engager sur un chemin de transformation intérieure. Vous n’y apprendrez pas des techniques artistiques et il ne faut pas savoir écrire ou peindre pour participer. A L’atelier des M.O.T.S., vous ferez l’apprentissage d’une démarche scientifique fondée sur la capacité naturelle de l’être humain à questionner les certitudes et à s’émerveiller.

Individuellement et/ou en petit groupe ( maximum 5 personnes), en disant, lisant, écrivant, peignant, sans efforts, notre attention s’orientera vers un état d’esprit propre à l’enfance.

Nous serons davantage conscient(e) en développant notre capacité à voir dans nos situations extérieures la projection de nos états intérieurs.  Nous pourrons les interpréter et clarifier ainsi des parties de nous-même que nous ne connaissons pas encore et nos talents et solutions pourront émerger.

 

Vous avez envie de rafraîchir votre regard ?, de poser un regard neuf sur vous et le monde ?
N’hésitez pas à me contacter. Je vous souhaite d’ores et déjà une belle promenade virtuelle,

Patricia Le Hardÿ pour L’Atelier des M.O.T.S., Médiations Orientées Talent & Solution

L’Arcane Sans Nom

 

 DANS L’ATELIER
Il y a des choses parfois surprenantes que je m’entends dire aux participantes. C’est bien moi qui les dit, mais en parlant, je découvre une nuance qui jusque là avait échappé à ma compréhension.

Je suis alors à la fois heureuse et curieuse. Ben oui : ça vient d’où ? Sans les participantes, c’est sûr que je ne les aurais pas dites, ces choses. Je réalise alors qu’avec le groupe, grâce au groupe, quelque chose en moi s’est approfondi et affirmé.
C’est à vrai dire indéfinissable. Peut-être que je manque de mots, mais peut-être aussi que les mots ne sont pas très utiles, qu’il s’agit d’une expérience intérieure et qu’il suffit de la vivre pleinement dans l’instant.

 

LA LAME SANS NOM

Comme dans ce stage consacré au Tarot de Marseille. Je présente la lame Sans Nom qui, dis-je, nous invite à « nous laisser transformer ». Et je lis l’étonnement dans les regards qui me font face.

Et il est vrai que nous sommes plus enclins à décider de transformer (soi, les autres, le monde) qu’à laisser transformer (soi, les autres, le monde) . Cette option implique en effet une confiance voire un abandon, auquel nous préférons résister, tant la peur de l’inconnu contrôle nos pensées et nos actes.

Ce jour là, ce qui s’est creusé en moi, c’est la compréhension du sens de l’arcane « 13 ». Nous laisser transformer, oui, c’est en quelque sorte faire comme si nous avions disparu de la surface des choses. Comme si, oui, comme si nous étions mort(e)s. Mais cela n’était pas grave parce que la Vie pourrait bien n’être qu’un Grand Jeu de Cache-Cache.

Et moi, j’aime bien penser à l’Univers comme à un amoureux léger qui attend mon corps-instrument pour l’accorder et composer avec Lui une merveilleuse symphonie.

Pas vous ?

EN SAVOIR PLUS SUR L’ATELIER DES M.O.T.S.

Impressions de voyage

L’EXPERIENCE D’ALEXANDRA

Deux journées de découverte du Vedic Art ces 24 et 25 juillet.

Il s’agit d’un processus issu de la tradition védique qui nous aide à développer et libérer notre créativité à travers la peinture, selon 17 lois naturelles.

24 juillet : j’ai été frappée par l’évolution de ce que j’ai déjà pu réaliser en une seule après-midi. Il n’est pas nécessaire de savoir peindre pour cela, on se laisse guider par son élan, son intuition.

 

 

Le but est de faire fonctionner le cerveau droit, libérer l’artiste en nous et laisser de côté le cerveau gauche, le rationnel.

Les moments de création sont méditatifs. Dans la première création, j’ai ressenti le besoin de tout jeter ce que je pouvais sur le papier, le déverser, me décharger. C’était très intense, j’étais debout, comme dans l’urgence et l’envie de saturer le papier de couleurs, remplir le vide. Sans me poser de questions et du coup sans presqu’une respiration.

Explorant le mélange des couleurs, expérimentant différents outils (pinceaux, éponges, mes doigts, brosse à dent, racloir, etc.). C’était tellement intense, brut, cash (je cherche le bon mot), d’une traite, que j’ai dû me (re)poser après cela et respirer plusieurs minutes. Je me sentais vidée et libérée de ce que j’avais expulsé. Ancrée.

Ensuite, peu à peu, pour les créations suivantes et en fonction des consignes (rajouter du relief entre autres), j’ai pris un autre rythme, introduit progressivement plus d’espaces et de légèreté, pour terminer dans une franche gaieté. Tout cela s’est fait spontanément, instinctivement, naturellement. Impressionnant. Créer, c’est tellement amusant ET enrichissant ! Belle expérience… Merci à Patricia, notre guide et accompagnatrice ! La suite, demain !

 

25 juillet: Vedic Art – jour 2 terminé. Encore une belle évolution, vers plus de douceur et d’apaisement…

Deux expériences pour le prix d’une: d’abord peindre, et puis par temps de canicule ! Mais nous avons survécu ! Cela n’a pas altéré notre concentration ni l’intensité du processus créatif, même si la lourdeur s’est fait ressentir par moments. Et la fatigue, en fin de journée. Il me reste à renouveler l’expérience en hiver par – 10 pour comparer ! 😉

 

2 août: Je suis ravie de cette découverte et constate après une semaine que mon horizon intérieur et créatif s’élargit chaque fois que je regarde mes créations ! J’observe aussi laisser plus de place à mon envie de créer, avec davantage de fluidité. Je retrouve confiance en mon potentiel. Pour différentes raisons (dont deux ateliers d’écriture aux mois de mai et juin, un nouveau travail énergétique entamé, notamment au contact des chevaux), la chape de plomb qui m’encombrait ces derniers mois semble s’être progressivement évaporée. Touchons du bois.

Vers la mi-juin, je me suis d’abord remise à écrire des mots en vrac sur ce blog, textes appelés eux aussi « créations ». Puis ai repris l’écriture de mon troisième roman. Ces deux journées des 24 et 25 m’ont cependant semblé déterminantes, une apogée, tant ce fut un feu d’artifices de couleurs, de gestes, d’intuitions. Je suis amusée en relisant ce que j’avais écrit sur le support assiette lors du premier atelier d’écriture au mois de mai ! Le Vedic Art était ce dont j’avais besoin !

Deux expériences pour le prix d’une: d’abord peindre, et puis par temps de canicule ! Mais nous avons survécu ! Cela n’a pas altéré notre concentration ni l’intensité du processus créatif, même si la lourdeur s’est fait ressentir par moments. Et la fatigue, en fin de journée. Il me reste à renouveler l’expérience en hiver par – 10 pour comparer ! 😉

Je prends le temps d’intégrer cela, de canaliser cette nouvelle énergie et poursuivrai certainement l’exploration du Vedic Art par la suite.

A DECOUVRIR : https://quandilnaitdusens.wordpress.com/

Invitation

L’INVITATION DE L’ATELIER DES MOTS 

& L’INVITATION D’ORIAH MOUNTAIN DREAMER

« Je ne m’intéresse pas à la façon dont tu gagnes ta vie,
Je veux savoir à quoi tu aspires,
Et si tu oses rêver de réaliser le désir ardent de ton cœur.

Je ne m’intéresse pas à ton âge.
Je veux savoir, si pour la quête de l’amour et de tes rêves,
Pour l’aventure de te sentir vivre,
Tu prendras le risque d’être considéré comme fou.

Je ne m’intéresse pas aux astres qui croisent ta lune.
Je veux savoir si tu as touché le centre de ta propre souffrance,
Si les trahisons vécues t’ont ouvert,
Ou si tu t’es fané et renfermé par crainte des blessures à venir.

 

 

Je veux savoir si tu peux vivre avec la douleur, la tienne ou la mienne,
Sans t’agiter pour la cacher, l’amoindrir ou la fixer.

Je veux savoir si tu peux vivre avec la joie, la tienne ou la mienne,
Si tu oses danser, envahi par l’extase jusqu’au bout de tes mains, de tes pieds
Sans être prudent ou réaliste et sans te souvenir des conventions du genre humain.

Je ne m’intéresse pas à la véracité de l’histoire que tu racontes.
Je veux savoir si tu es capable de décevoir quelqu’un pour rester fidèle à toi-même,
Si tu supportes l’accusation d’une trahison, sans pour autant devenir infidèle à ton âme.

Je veux savoir si tu sais faire confiance, et si tu es digne de confiance.
Je veux savoir si tu peux voir la beauté, même lors des jours sombres
Et si tu peux trouver la source de ta vie dans la présence de cette beauté.

Je veux savoir si tu peux vivre avec l’échec, le tien ou le mien,
Et malgré cela rester debout au bord du lac
Et crier : « Oui ! » au disque argenté de la lune.

Je ne m’intéresse pas à l’endroit où tu vis ni à la quantité d’argent que tu as.
Je veux savoir si après une nuit de chagrin et de désespoir,
Tu peux te lever et faire ce qui est nécessaire pour les enfants.

Je ne m’intéresse pas à ce que tu es, ni comment tu es arrivé ici.
Je veux savoir si tu peux rester au centre du feu avec moi, sans reculer.

Je ne m’intéresse pas à ce que tu as étudié, ni où, ni avec qui.
Je veux savoir ce qui te soutient de l’intérieur, lorsque tout le reste s’écroule.

Je veux savoir si tu peux être seul avec toi-même,
Et si tu aimes véritablement la compagnie de tes moments de vide. »